Гибкое тело за 30 минут — Йога для начинающих.Рейтинг: 3
Просмотров:3447
Не стесняйтесь оставить отзыв или комментарий к видео. Благодаря этому видно, что сайт живет и полезен пользователям.

Видео оказалось полезным для Вас? Поддержите наш сайт! Лайкните, пожалуйста!
Еще похожие видео
.
Видео уроки: Уроки Йоги. Гибкое тело за 30 минут. Йога для начинающих.

Гибкое тело за 30 минут — Йога для начинающих.
Урок: 1  

Стройные ноги за 30 минут — Йога для начинающих.
Урок: 2  

Правильная осанка за 30 минут — Йога для начинающих.
Урок: 3  

Красивый пресс за 30 минут — Йога для начинающих
Урок: 4  

Расслабление за 30 минут — Йога для начинающих
Урок: 5  

Женская сила за 30 минут — Йога для начинающих и продвинутых.
Урок: 6  

Упругие ягодицы за 30 минут — Йога для начинающих
Урок: 7  

Бодрость духа 30 минут — Йога для начинающих
Урок: 8  

Мужская сила за 30 минут — Йога для начинающих
Урок: 9  

Сильные руки за 30 минут — Йога для начинающих
Урок: 10  

Йога для похудения (I) за 30 минут — Йога для начинающих.
Урок: 11  

Йога для похудения за 30 минут (II) — второй уровень.
Урок: 12  

Крепкий сон за 30 минут — Йога для начинающих.
Урок: 13  

Здоровое пищеварение за 30 минут — Йога для начинающих и продвинутых.
Урок: 14  

Восстановление энергии за 30 минут — Йога для начинающих.
Урок: 15  

Выход из депрессии за 30 минут — Йога для начинающих.
Урок: 16  

Облегчение головной боли за 30 минут — Йога для начинающих и продвинутых.
Урок: 17  

Пробуждение силы за 30 минут — Йога для начинающих и продвинутых.
Урок: 18  

Антистресс за 30 минут — Йога для начинающих и продвинутых.
Урок: 19  

Разминка после бега за 30 минут — Йога для начинающих.
Урок: 20  

Избавление от боли в спине за 30 минут — Йога для начинающих.
Урок: 21  

Кардиокомплекс за 30 минут – Йога для начинающих.
Урок: 22  

Тонкая талия за 30 минут — Йога для начинающих.
Урок: 23  
Показать ВСЕ уроки этого сборника
Оценить содержание видео

Гибкое тело за 30 минут — Йога для начинающих.

Гибкое тело за 30 минут — Йога для начинающих.

Задолго до нашей эры индусы стали задумываться о предназначении человечества. Человек является частью мироздания, его тело состоит из таких же атомов, из каких построена Вселенная, его существование подчиняется тем же законам, что и окружающие его вещи. Что же надо сделать, чтобы усовершенствовать его сознание, освободить его дух, преодолеть зависимость от окружающей среды, сделать способным познать жизнь, освободить его от жалкой необходимости тратить все свои силы на выживание?

Постепенно индийская наука пришла к мысли, что первое усилие на этом пути должно заключаться в порыве к освобождению души, умственные способности человека должны беспрепятственно развиваться. Чтобы обрести полную власть над своими душевными способностями, необходимо, прежде всего, познать их, а затем научиться управлять ими по своему желанию. Для этого человек должен изучить свои умственные и душевные возможности, научиться мыслить не фрагментарно, а непрерывно, перестроить свое сознание так, чтобы оно могло отражать Вселенную не раздробленно, как зеркало, составленное из множества осколков, а полностью, четко и ясно, как беспорочное зеркало.

Комплекс упражнений развивает подвижность суставов и позвоночника, способствует развитию грации, улучшению самочувствия, снижает излишнее мышечное напряжение организма. Предлагаемый комплекс прорабатывает все тело целиком, улучшая общее его функционирование. Урок «Гибкое тело за 30 минут» следует выполнять через день, постепенно доведя его выполнение до ежедневного однократного повторения, с учетом одного дня отдыха в неделю. Один день отдыха (невыполнения упражнений комплекса) улучшает эффект от их выполнения благодаря этому однодневному промежутку.Скачайте приложение Unagrande YogaClub для Iphone или Ipadhttps://itunes.apple.com/us/app/unagr...*


Видео уроки Йоги. Урок «Гибкое тело за 30 минут»


Спорт | …Разное |

Теги: йога  тело  гибкое тело  красивое тело  уроки йоги  




Пользователь Гость (вы не сможете редактировать или удалить оставленный комментарий).

Опубликуйте Ваш отзыв или комментарий на этой странице:


- любые html-теги удаляются автоматически


КОД защиты от СПАМа
Введите КОД:



(*) Ваш IP-адрес определился и будет сохранен. Но он не будет отображаться на этом сайте.

(*) Пользователь, загрузивший данное видео, сможет удалить Ваш комментарий.

(*) Администрация сайта сможет удалить или редактировать Ваш комментарий.



Внимание!
Всю ответственность за содержание размещенных на этой странице видео и описаний к нему, включая соблюдение авторских и смежных прав и требований законодательства, несет пользователь, загрузивший данный файл и описание.

Всю ответственность за содержание отзывов и комментариев несут пользователи, опубликовашие эти данные.

Для отправки жалобы на нарушение авторских и смежных прав или на содержание видео (нарушение законодательства, сцены 18+), используйте кнопку 'Жалоба на это видео' справа от видеоизображения. Жалоба отправляется напрямую в администрацию VidExp.com.
Не только смотрим, но и учимся. VidExp.com рекомендует

Видео урок: Оказание первой помощи. Реанимация пострадавшего

Видео урок: Пленэр в Ялте. Игорь Сахаров пишет "ГУРЗУФ"

Видео урок: Восточные танцы - урок № 1 Bellydance