Гимнастика для беременных Рейтинг: 0
Просмотров:3495
Не стесняйтесь оставить отзыв или комментарий к видео. Благодаря этому видно, что сайт живет и полезен пользователям.

Видео оказалось полезным для Вас? Поддержите наш сайт! Лайкните, пожалуйста!
Еще похожие видео
.
Видео уроки: Гимнастика для беременных от МамыЛары

Упражнения для беременных. Релаксация. Гимнастика для беременных.
Урок: 1  

Гимнастика для беременных
Урок: 2  
Показать ВСЕ уроки этого сборника
Оценить содержание видео

Гимнастика для беременных

Это видео часть полуторачасовой программы гимнастики для беременных. Гимнастика подготовлена педиатром, клиническим психологом Ларисой Свиридовой, ее опыт работы с беременными более 20 лет.

Данный комплекс гимнастики для беременных поможет вам принять свои новые формы, пластику и ритм. При условии регулярных занятий вы сможете избежать появления лишних килограммов. А самое главное, эта гимнастика поможет вам полюбить своё новое тело. И тогда, в тот самый ответственный момент, когда ваш малыш подаст тайный знак, что ему пора появиться на свет, ваше тело с любовью и радостью включится в процесс родов. А после, хорошо подготовленное и натренированное тело восстановится гораздо быстрее.

Что включает в себя видео с гимнастикой для беременных?
В гимнастику для беременных включены упражнения, которые позволяют проработать все группы мышц, суставы, а также — разгрузить позвоночник, нагрузка на который во время беременности увеличивается во много раз. Гимнастика выполняется в крайне медленном темпе, что позволяет включить в работу все мышечные волокна. Обязательной составляющей данного комплекса гимнастики для беременных являются упражнения для интимных мышц и подготовка таза к родам. В последней части продемонстрирован лимфодренажный самомассаж и одна из самых эффективных методик релаксации.

ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ гимнастики для беременных: 1 час 25 минут
Вы можете заниматься по этой программе на любом сроке беременности.

Вы можете посмотреть полное видео с гимнастикой для беременных онлайн на сайте: http://mamalara.ru/gimnastika-dlya-beremennyx-video/

Там же на сайте http://mamalara.ru можно купить гимнастику для беременных на DVD


Дети | Медицина и Здоровье. Психология. |

Теги: здоровье  здоровье беременных  гимнастика для беременных  




Пользователь Гость (вы не сможете редактировать или удалить оставленный комментарий).

Опубликуйте Ваш отзыв или комментарий на этой странице:


- любые html-теги удаляются автоматически


КОД защиты от СПАМа
Введите КОД:



(*) Ваш IP-адрес определился и будет сохранен. Но он не будет отображаться на этом сайте.

(*) Пользователь, загрузивший данное видео, сможет удалить Ваш комментарий.

(*) Администрация сайта сможет удалить или редактировать Ваш комментарий.



Внимание!
Всю ответственность за содержание размещенных на этой странице видео и описаний к нему, включая соблюдение авторских и смежных прав и требований законодательства, несет пользователь, загрузивший данный файл и описание.

Всю ответственность за содержание отзывов и комментариев несут пользователи, опубликовашие эти данные.

Для отправки жалобы на нарушение авторских и смежных прав или на содержание видео (нарушение законодательства, сцены 18+), используйте кнопку 'Жалоба на это видео' справа от видеоизображения. Жалоба отправляется напрямую в администрацию VidExp.com.
Не только смотрим, но и учимся. VidExp.com рекомендует

Видео урок: Оказание первой помощи. Реанимация пострадавшего

Видео урок: Пленэр в Ялте. Игорь Сахаров пишет "ГУРЗУФ"

Видео урок: Восточные танцы - урок № 1 Bellydance