Группа видео уроков, мастер классов: спорт:
 7 уроков
 20 уроков
 3 уроков
 3 уроков
 3 уроков
 7 уроков
 40 уроков
 11 уроков
 42 уроков
 6 уроков
 43 уроков

Бой с тенью в тайском боксе и морковка от Басынина! Шоу "Встряска!"- 4 серия
Бой с тенью в тайском боксе и морковка от Басынина! Шоу "Встряска!"- 4 серия Вакансия "Боевых ботаников": http://bit.ly/1lM7NumТренажер для постановки удара - http://maestroknockout.comПодписка на канал "Боевые ботаники": http://bit.ly/1gzGfqeПредыдущие серии шоу "Встряска!": http://bit.ly/1njv2jXВыпуски с Андрем Басыниным: http://bit.ly/1n1e21mВидеоуроки: http://bit.ly/1iOCmhyРазные единоборства: http://bit.ly/1iOD7qSСамооборона: http://bit.ly/1iODjX0Восточные единоборства: http://bit.ly/1iODtxAУдарные стили: http://bit.ly/1iODFguСпортивный клуб KLETKA: https://vk.com/kletkaspbВ четвертой серии шоу "Встряска!" Андрей Басынин расскажет, для чего нужен бой с тенью в тайском боксе и как его правильно вести. Вы также увидите рекомендации Андрея по прихватыванию ног соперника, узнаете, кто никогда не устает на тренировках, и что тяжелее всего дается ботанику Жене."Боевые ботаники" (https://www.youtube.com/user/FightNerds) - ироничный и вдумчивый канал про единоборства, боевые искусства, самооборону.Форматы выпусков - интервью с мастерами и тренерами разных видов единоборств, видеоуроки, тренировки, мастер-классы.Если вы хотите принять участие в следующих выпусках канала, напишите нам на fightnerdsru@gmail.com.Ссылка на этот выпуск: https://www.youtube.com/watch?v=rnhhX...Боевые ботаники во ВКонтакте: http://vk.com/fightnerdsБоевые ботаники в Твиттере: https://twitter.com/FightNerdsRuБоевые ботаники на Facebook: https://www.facebook.com/fightnerds Уроки единоборств. Выпуски "Боевых ботаников", содержащие видеоуроки, тренировки, мастер-классы по разным видам единоборств, самозащите, физподготовке для бойцов. ..
  

15.08.2014 (Sport)
Набивка в тайском боксе от Басынина, Костян Драго и шахматы на ринге! Шоу "Встряска!" - 3 серия
Набивка в тайском боксе от Басынина, Костян Драго и шахматы на ринге! Шоу "Встряска!" - 3 серия Магазин "Все для единоборств" - http://4mma.ruhttp://bit.ly/1lM7Num - вакансия "Боевых ботаников"!Тренажер для постановки удара - http://maestroknockout.comПодписка на канал "Боевые ботаники": http://bit.ly/1gzGfqeПредыдущие серии шоу "Встряска!": http://bit.ly/1njv2jXВыпуски с Андрем Басыниным: http://bit.ly/1n1e21mВидеоуроки: http://bit.ly/1iOCmhyРазные единоборства: http://bit.ly/1iOD7qSСамооборона: http://bit.ly/1iODjX0Восточные единоборства: http://bit.ly/1iODtxAУдарные стили: http://bit.ly/1iODFguСпортивный клуб KLETKA: https://vk.com/kletkaspbВ третьей серии шоу "Встряска!" вы сможете оценить прогресс ботаника Жени в тайском боксе и узнать секреты набивки в муай тай от Андрея Басынина. Кроме этого Андрей объяснит и покажет, как сделать так, чтобы ваши боксерские бинты не превращались в трусики танга. Также вы увидите, как готовится к решающему бою Костян... "Боевые ботаники" (https://www.youtube.com/user/FightNerds) - ироничный и вдумчивый канал про единоборства, боевые искусства, самооборону.Форматы выпусков - интервью с мастерами и тренерами разных видов единоборств, видеоуроки, тренировки, мастер-классы.Если вы хотите принять участие в следующих выпусках канала, напишите нам на fightnerdsru@gmail.com.Ссылка на этот выпуск: https://www.youtube.com/watch?v=8VZwE...Боевые ботаники во ВКонтакте: http://vk.com/fightnerdsБоевые ботаники в Твиттере: https://twitter.com/FightNerdsRuБоевые ботаники на Facebook: https://www.facebook.com/fightnerds Уроки единоборств. Выпуски "Боевых ботаников", содержащие видеоуроки, тренировки, мастер-классы по разным видам единоборств, самозащите, физподготовке для бойцов. ..
  

15.08.2014 (Sport)
Бинтование рук от Басынина и первые тренировки ботаника в тайском боксе. Шоу "Встряска!" - 2 серия
Бинтование рук от Басынина и первые тренировки ботаника в тайском боксе. Шоу "Встряска!" - 2 серия Тренажер для постановки удара - http://maestroknockout.comПодписка на канал "Боевые ботаники": http://bit.ly/1gzGfqe1-я серия шоу "Встряска!": http://bit.ly/1gRIeosВыпуски с Андрем Басыниным: http://bit.ly/1n1e21mВидеоуроки: http://bit.ly/1iOCmhyРазные единоборства: http://bit.ly/1iOD7qSСамооборона: http://bit.ly/1iODjX0Восточные единоборства: http://bit.ly/1iODtxAУдарные стили: http://bit.ly/1iODFguСпортивный клуб KLETKA: https://vk.com/kletkaspbВо второй серии шоу "Встряска!" вы увидите первые тренировки ботаника Жени по тайскому боксу под руководством Андрея Басынина, услышите отзывы ученика и тренера об этих начальных неделях. В рамках этой серии Андрей покажет, как он предпочитает бинтовать руки.Призовой конкурс прогнозов для зрителей: https://vk.com/fightnerds?w=wall-6075... ПРИЕМ ПРОГНОЗОВ ЗАВЕРШЕН 7 мая 2014 года!"Боевые ботаники" (https://www.youtube.com/user/FightNerds) - ироничный и вдумчивый канал про единоборства, боевые искусства, самооборону.Форматы выпусков - интервью с мастерами и тренерами разных видов единоборств, видеоуроки, тренировки, мастер-классы.Если вы хотите принять участие в следующих выпусках канала, напишите нам на fightnerdsru@gmail.com.Ссылка на этот выпуск: https://www.youtube.com/watch?v=8m__G...Боевые ботаники во ВКонтакте: http://vk.com/fightnerdsБоевые ботаники в Твиттере: https://twitter.com/FightNerdsRuБоевые ботаники на Facebook: https://www.facebook.com/fightnerds Уроки единоборств. Выпуски "Боевых ботаников", содержащие видеоуроки, тренировки, мастер-классы по разным видам единоборств, самозащите, физподготовке для бойцов. ..
  

15.08.2014 (Sport)
Как стать бойцом тайского бокса за 3 месяца? Басынин берется за Женю! Шоу "Встряска!" - 1 серия
Как стать бойцом тайского бокса за 3 месяца? Басынин берется за Женю! Шоу "Встряска!" - 1 серия Подписка на канал "Боевые ботаники": http://bit.ly/1gzGfqeВакансия в проекте "Боевые ботаники": http://bit.ly/1zE6LseРеалити-шоу "Встряска!": http://bit.ly/1tBEJKuВыпуски с Андреем Басыниным: http://bit.ly/1scYnxeСамооборона: http://bit.ly/1kbrNuAВидеоуроки: http://bit.ly/1iOCmhyУдарные стили: http://bit.ly/1qQjabSРазные единоборства: http://bit.ly/1nZX8BtВосточные единоборства: http://bit.ly/1nZWKCZСпортивный клуб KLETKA: https://vk.com/kletkaspbБотанику Жене надоели обидные комментарии зрителей, ставящие под сомнение его способности к единоборствам. Хорошо, что у Жени есть знакомый супертренер по тайскому боксу. Андрей Басынин, старший тренер клуба KLETKA и инструктор по тайскому боксу готов поставить уникальный тренерский эксперимент - из неуклюжего ботаника сделать бойца тайского бокса за 3 (!) месяца. Это шоу мы назвали "Встряска!".В течение 3 месяцев Женя будет регулярно брать уроки тайского бокса у Андрея. Но как оценить результаты этих тренировок? Перед началом "Встряски!" Андрей приготовил для своего ученика несколько тестов - кол-во прыжков на скакалке за 2 минуты, кол-во бурпи за минуту и кол-во мидлкиков по лапам за 10 секунд. После окончания срока обучения ботаник должен будет сдать эти же тесты. Но это не главное, у нас ведь не фитнес реалити-шоу... Важнейший критерий прогресса ученика - это способность победить в поединке по правилам тайского бокса. Победить оппонента, который занимается дольше Жени на те же 3 месяца и который находится примерно в той же весовой категории.Спарринг только в финале шоу? Как бы не так! Андрей решил продемонстрировать, "что было до", не только в тестах, но и в спарринге. И выставил ботаника на ринг еще перед началом тренировок..."Боевые ботаники" (https://www.youtube.com/user/FightNerds) - ироничный и вдумчивый канал про единоборства, боевые искусства, самооборону.Форматы выпусков - интервью с мастерами и тренерами разных видов единоборств, видеоуроки, тренировки, мастер-классы.Если вы хотите принять участие в следующих выпусках канала, напишите нам на fightnerdsru@gmail.com.Ссылка на этот выпуск: https://www.youtube.com/watch?v=OW-fo...Боевые ботаники во ВКонтакте: http://vk.com/fightnerdsБоевые ботаники в Твиттере: https://twitter.com/FightNerdsRuБоевые ботаники на Facebook: https://www.facebook.com/fightnerds Уроки единоборств. Выпуски "Боевых ботаников", содержащие видеоуроки, тренировки, мастер-классы по разным видам единоборств, самозащите, физподготовке для бойцов. ..
  

15.08.2014 (Sport)
Клинч в тайском боксе Андрея Басынина — скрутки и удары коленями в тайском клинче (muay thai clinch)
Клинч в тайском боксе Андрея Басынина — скрутки и удары коленями в тайском клинче (muay thai clinch) АТАКА - супермаркет товаров для единоборств: http://www.atakasport.ruПодписка на канал "Боевые ботаники": http://bit.ly/1gzGfqeВыпуски с Андреем Басыниным: http://bit.ly/1paUkCfСамооборона: http://bit.ly/1iODjX0Видеоуроки: http://bit.ly/1iOCmhyРазные единоборства: http://bit.ly/1iOD7qSВосточные единоборства: http://bit.ly/1iODtxAУдарные стили: http://bit.ly/1iODFguВыпуск снят в спортивном клубе KLETKA: http://kletka-spb.ruСтарший тренер клуба KLETKA, инструктор по тайскому боксу Андрей Басынин проводит урок по клинчу в тайском боксе. Вы увидите скрутки, удары коленями, подводящие упражнения и работу в парах."Боевые ботаники" (https://www.youtube.com/user/FightNerds) - ироничный и вдумчивый канал про единоборства, боевые искусства, самооборону.Форматы выпусков - интервью с мастерами и тренерами разных видов единоборств, видеоуроки, тренировки, мастер-классы.Если вы хотите принять участие в следующих выпусках канала, напишите нам на fightnerdsru@gmail.com.Ссылка на этот выпуск: http://www.youtube.com/watch?v=NJG9j5...Боевые ботаники во ВКонтакте: http://vk.com/fightnerdsБоевые ботаники в Твиттере: https://twitter.com/FightNerdsRuБоевые ботаники на Facebook: https://www.facebook.com/fightnerds Уроки единоборств. Выпуски "Боевых ботаников", содержащие видеоуроки, тренировки, мастер-классы по разным видам единоборств, самозащите, физподготовке для бойцов. ..
  

15.08.2014 (Sport)
Болевые приемы на пальцы и кисти для освобождения от захватов — уроки борьбы Андрея Шидловского
Болевые приемы на пальцы и кисти для освобождения от захватов — уроки борьбы Андрея Шидловского АТАКА - супермаркет товаров для единоборств: http://www.atakasport.ruПодписка на канал "Боевые ботаники": http://bit.ly/1gzGfqeСамооборона: http://bit.ly/1iODjX0Видеоуроки: http://bit.ly/1iOCmhyРазные единоборства: http://bit.ly/1iOD7qSВосточные единоборства: http://bit.ly/1iODtxAУдарные стили: http://bit.ly/1iODFguВыпуски с Андреем Басыниным: http://bit.ly/1paUkCfМастер спорта СССР по дзюдо и самбо, руководитель Школы оздоровительной борьбы (https://vk.com/club14868219) Андрей Шидловский продолжает демонстрировать варианты освобождения от захватов. На этот раз Андрей показывает болевые приемы на пальцы и болевые на кисти рук.Вы увидите самый эффективный (и запрещенный во всех видах единоборств) срыв, узнаете, что обе руки всегда должны быть в движении, и научитесь снимать чужую руку со своей головы.Бонус-лайфхак: как вернуть к жизни придушенного вами соперника?"Боевые ботаники" (https://www.youtube.com/user/FightNerds) - ироничный и вдумчивый канал про единоборства, боевые искусства, самооборону.Форматы выпусков - интервью с мастерами и тренерами разных видов единоборств, видеоуроки, тренировки, мастер-классы.Если вы хотите принять участие в следующих выпусках канала, напишите нам на fightnerdsru@gmail.com.Ссылка на этот выпуск: https://www.youtube.com/watch?v=cBfY8...Боевые ботаники во ВКонтакте: http://vk.com/fightnerdsБоевые ботаники в Твиттере: https://twitter.com/FightNerdsRuБоевые ботаники на Facebook: https://www.facebook.com/fightnerds Уроки единоборств. Выпуски "Боевых ботаников", содержащие видеоуроки, тренировки, мастер-классы по разным видам единоборств, самозащите, физподготовке для бойцов. ..
  
Рейтинг: 10
15.08.2014 (Sport)
Освобождение от захватов — уроки борьбы Андрея Шидловского (освобождение от захвата за ворот)
Освобождение от захватов — уроки борьбы Андрея Шидловского (освобождение от захвата за ворот) АТАКА - супермаркет товаров для единоборств: http://www.atakasport.ruПодпишитесь на канал "Боевые ботаники": http://bit.ly/1gzGfqeВидеоуроки: http://bit.ly/1iOCmhyСамооборона: http://bit.ly/1iODjX0Разные единоборства: http://bit.ly/1iOD7qSВосточные единоборства: http://bit.ly/1iODtxAУдарные стили: http://bit.ly/1iODFguВыпуски с Андреем Басыниным: http://bit.ly/1paUkCfАТАКА - супермаркет товаров для единоборств: http://www.atakasport.ruПодписка на канал "Боевые ботаники": http://bit.ly/1gzGfqeВидеоуроки: http://bit.ly/1iOCmhyСамооборона: http://bit.ly/1iODjX0Разные единоборства: http://bit.ly/1iOD7qSВосточные единоборства: http://bit.ly/1iODtxAУдарные стили: http://bit.ly/1iODFguВыпуски с Андреем Басыниным: http://bit.ly/1paUkCfВыпуск снят в клубе "Александр Невский": http://ksean.ruАндрей Шидловский, мастер спорта СССР по дзюдо, руководитель Школы оздоровительной борьбы (https://vk.com/club14868219) показывает, как освобождаться от прямого захвата за ворот. А что после освобождения? Продолжение всегда предусматривает мягкий и жесткий варианты..."Боевые ботаники" (https://www.youtube.com/user/FightNerds) - ироничный и вдумчивый канал про единоборства, боевые искусства, самооборону.Форматы выпусков - интервью с мастерами и тренерами разных видов единоборств, видеоуроки, тренировки, мастер-классы.Если вы хотите принять участие в следующих выпусках канала, напишите нам на fightnerdsru@gmail.com.Ссылка на этот выпуск: https://www.youtube.com/watch?v=Ee2ch...Боевые ботаники во ВКонтакте: http://vk.com/fightnerdsБоевые ботаники в Твиттере: https://twitter.com/FightNerdsRuБоевые ботаники на Facebook: https://www.facebook.com/fightnerds Уроки единоборств. Выпуски "Боевых ботаников", содержащие видеоуроки, тренировки, мастер-классы по разным видам единоборств, самозащите, физподготовке для бойцов. ..
  

15.08.2014 (Sport)
Уроки уличной борьбы Андрея Шидловского — самооборона и приемы борьбы против нападения на улице
Уроки уличной борьбы Андрея Шидловского — самооборона и приемы борьбы против нападения на улице АТАКА - супермаркет товаров для единоборств: http://www.atakasport.ruПодписка на канал "Боевые ботаники": http://bit.ly/1gzGfqeВакансия в проекте "Боевые ботаники": http://bit.ly/1zE6LseРеалити-шоу "Встряска!": http://bit.ly/1tBEJKuВыпуски с Андреем Басыниным: http://bit.ly/1scYnxeСамооборона: http://bit.ly/1kbrNuAВидеоуроки: http://bit.ly/1iOCmhyУдарные стили: http://bit.ly/1qQjabSРазные единоборства: http://bit.ly/1nZX8BtВосточные единоборства: http://bit.ly/1nZWKCZВыпуск снят в клубе "Александр Невский": http://ksean.ruАндрей Шидловский, мастер спорта СССР по дзюдо, руководитель Школы оздоровительной борьбы (https://vk.com/club14868219) показывает, как приемы борьбы могут применяться для самозащиты на улице. Уличная борьба, безусловно, отличается от схватки на татами - здесь приветствуется и ударная техника (причем удары наносятся любыми частями тела), и всяческие "подлые техники". Андрей научит вас свалить противника на землю, "не испортив своего костюмчика" и продемонстрирует фирменный бросок Шидловского после прихвата бьющей ноги агрессора."Боевые ботаники" (https://www.youtube.com/user/FightNerds) - ироничный и вдумчивый канал про единоборства, боевые искусства, самооборону.Форматы выпусков - интервью с мастерами и тренерами разных видов единоборств, видеоуроки, тренировки, мастер-классы.Если вы хотите принять участие в следующих выпусках канала, напишите нам на fightnerdsru@gmail.com.Ссылка на этот выпуск: https://www.youtube.com/watch?v=GpP_k...Боевые ботаники во ВКонтакте: http://vk.com/fightnerdsБоевые ботаники в Твиттере: https://twitter.com/FightNerdsRuБоевые ботаники на Facebook: https://www.facebook.com/fightnerds Уроки единоборств. Выпуски "Боевых ботаников", содержащие видеоуроки, тренировки, мастер-классы по разным видам единоборств, самозащите, физподготовке для бойцов. ..
  
Рейтинг: 10
15.08.2014 (Sport)
Йога, растяжка без травм и бабушкины трусы — Басынин продолжает отвечать на ваши вопросы
Йога, растяжка без травм и бабушкины трусы — Басынин продолжает отвечать на ваши вопросы АТАКА - супермаркет товаров для единоборств: http://www.atakasport.ruПодпишитесь на канал "Боевые ботаники": http://bit.ly/1gzGfqeВыпуски с Андрем Басыниным: http://bit.ly/1paUkCfВидеоуроки: http://bit.ly/1iOCmhyСамооборона: http://bit.ly/1iODjX0Разные единоборства: http://bit.ly/1iOD7qSВосточные единоборства: http://bit.ly/1iODtxAУдарные стили: http://bit.ly/1iODFguСтарший тренер клуба KLETKA (http://kletka-spb.ru), инструктор по тайскому боксу, MMA и бразильскому джиу-джитсу Андрей Басынин продолжает отвечать на вопросы зрителей канала "Боевые ботаники" - о поведении борцов в уличной драке, о собственных тренировках по БЖЖ, смешанным единоборствам и тайскому боксу, о работе по жесткому мешку, о правильной растяжке и пользе занятий йогой. Кроме того Андрей рассказывает, как много полезного можно сделать из старого кимоно и даже бабушкиных трусов."Боевые ботаники" (https://www.youtube.com/user/FightNerds) - ироничный и вдумчивый канал про единоборства, боевые искусства, самооборону.Форматы выпусков - интервью с мастерами и тренерами разных видов единоборств, видеоуроки, тренировки, мастер-классы.Если вы хотите принять участие в следующих выпусках канала, напишите нам на fightnerdsru@gmail.com.Ссылка на этот выпуск: https://www.youtube.com/watch?v=X1LDY...Боевые ботаники во ВКонтакте: http://vk.com/fightnerdsБоевые ботаники в Твиттере: https://twitter.com/FightNerdsRuБоевые ботаники на Facebook: https://www.facebook.com/fightnerds Уроки единоборств. Выпуски "Боевых ботаников", содержащие видеоуроки, тренировки, мастер-классы по разным видам единоборств, самозащите, физподготовке для бойцов. ..
  

15.08.2014 (Sport)
Андрей Басынин — ответы на вопросы зрителей. Тайский бокс, уличные драки, питание для бойца
Андрей Басынин — ответы на вопросы зрителей. Тайский бокс, уличные драки, питание для бойца АТАКА - супермаркет товаров для единоборств: http://www.atakasport.ruПодписка на канал "Боевые ботаники": http://bit.ly/1gzGfqeВакансия в проекте "Боевые ботаники": http://bit.ly/1zE6LseРеалити-шоу "Встряска!": http://bit.ly/1tBEJKuВыпуски с Андреем Басыниным: http://bit.ly/1paUkCfСамооборона: http://bit.ly/1kbrNuAВидеоуроки: http://bit.ly/1iOCmhyУдарные стили: http://bit.ly/1qQjabSРазные единоборства: http://bit.ly/1nZX8BtВосточные единоборства: http://bit.ly/1nZWKCZПраздничный выпуск, посвященный дню рождения старшего тренера клуба KLETKA (http://kletka-spb.ru), инструктора по тайскому боксу, MMA, бразильскому джиу-джитсу Андрея Басынина. В этой передаче Андрей отвечает на накопившиеся вопросы зрителей канала "Боевые ботаники" - о питании в единоборствах, технике тайского бокса, настрое спортсмена на бой, любимых связках и комбинациях, уличных драках и т.д."Боевые ботаники" (https://www.youtube.com/user/FightNerds) - ироничный и вдумчивый канал про единоборства, боевые искусства, самооборону.Форматы выпусков - интервью с мастерами и тренерами разных видов единоборств, видеоуроки, тренировки, мастер-классы.Если вы хотите принять участие в следующих выпусках канала, напишите нам на fightnerdsru@gmail.com.Ссылка на этот выпуск: http://www.youtube.com/watch?v=1dZCv4...Боевые ботаники во ВКонтакте: http://vk.com/fightnerdsБоевые ботаники в Твиттере: https://twitter.com/FightNerdsRuБоевые ботаники на Facebook: https://www.facebook.com/fightnerds Уроки единоборств. Выпуски "Боевых ботаников", содержащие видеоуроки, тренировки, мастер-классы по разным видам единоборств, самозащите, физподготовке для бойцов. ..
  

15.08.2014 (Sport)
Как бить лоу-кик в тайском боксе — урок Андрея Басынина по технике лоу-кика в муай тай
Как бить лоу-кик в тайском боксе — урок Андрея Басынина по технике лоу-кика в муай тай АТАКА - супермаркет товаров для единоборств: http://www.atakasport.ruПодписка на канал "Боевые ботаники": http://bit.ly/1gzGfqeВакансия в проекте "Боевые ботаники": http://bit.ly/1zE6LseРеалити-шоу "Встряска!": http://bit.ly/1tBEJKuВыпуски с Андреем Басыниным: http://bit.ly/1scYnxeСамооборона: http://bit.ly/1kbrNuAВидеоуроки: http://bit.ly/1iOCmhyУдарные стили: http://bit.ly/1qQjabSРазные единоборства: http://bit.ly/1nZX8BtВосточные единоборства: http://bit.ly/1nZWKCZВыпуск снят в спортивном клубе KLETKA: http://vk.com/kletkaspb.Инструктор по тайскому боксу, старший тренер клуба KLETKA Андрей Басынин проводит урок по лоу-кикам в тайском боксе (муай тай). Андрей объясняет правильную технику лоу-кика (траектория движения бьющей ноги, вращение на опорной ноге, закладывание корпуса, положение рук), показывает, в какие места и в какие моменты времени стоит пробивать лоу-кик, приводит примеры эффективной защиты от чужих лоу-киков. И традиционно Андрей делится полезными подводящими упражнениями для отработки лоу-киков в тайском боксе - в парах, на лапах, на мешке."Боевые ботаники" (https://www.youtube.com/user/FightNerds) - ироничный и вдумчивый канал про единоборства, боевые искусства, самооборону.Форматы выпусков - интервью с мастерами и тренерами разных видов единоборств, видеоуроки, тренировки, мастер-классы.Если вы хотите принять участие в следующих выпусках канала, напишите нам на fightnerdsru@gmail.com.Ссылка на этот выпуск: https://www.youtube.com/watch?v=mg8pW...Боевые ботаники во ВКонтакте: http://vk.com/fightnerdsБоевые ботаники в Твиттере: https://twitter.com/FightNerdsRuБоевые ботаники на Facebook: https://www.facebook.com/fightnerds Уроки единоборств. Выпуски "Боевых ботаников", содержащие видеоуроки, тренировки, мастер-классы по разным видам единоборств, самозащите, физподготовке для бойцов. ..
  
Рейтинг: 10
15.08.2014 (Sport)
Палка против ножа и защита от палки голыми руками — уроки самозащиты от оружия Алексея Минигалина
Палка против ножа и защита от палки голыми руками — уроки самозащиты от оружия Алексея Минигалина АТАКА - супермаркет товаров для единоборств: http://www.atakasport.ruПодписка на канал "Боевые ботаники": http://bit.ly/1gzGfqeВакансия в проекте "Боевые ботаники": http://bit.ly/1zE6LseРеалити-шоу "Встряска!": http://bit.ly/1tBEJKuВыпуски с Андреем Басыниным: http://bit.ly/1scYnxeСамооборона: http://bit.ly/1kbrNuAВидеоуроки: http://bit.ly/1iOCmhyУдарные стили: http://bit.ly/1qQjabSРазные единоборства: http://bit.ly/1nZX8BtВосточные единоборства: http://bit.ly/1nZWKCZВыпуск снят в Клубе филиппинских боевых искусств: https://vk.com/club63972083.Представитель Региональной Федерации Арнис и FCS Kali Russia в Санкт-Петербурге Алексей Минигалин объясняет, как подготовленный человек может противостоять нападающему с ножом, имея в качестве оружия самозащиты палку. Основное правило - держать дистанцию, бить палкой по руке с ножом и по голове противника. Также в этом уроке Алексей показывает принципы защиты против палки голыми руками - вход под углом 45 градусов, атака в голову, удары локтями и коленями, обезоруживание. Но лучше все-таки убежать, так как если противник умеет работать палкой, шансов у вас немного..."Боевые ботаники" (https://www.youtube.com/user/FightNerds) - ироничный и вдумчивый канал про единоборства, боевые искусства, самооборону.Форматы выпусков - интервью с мастерами и тренерами разных видов единоборств, видеоуроки, тренировки, мастер-классы.Если вы хотите принять участие в следующих выпусках канала, напишите нам на fightnerdsru@gmail.com.Ссылка на этот выпуск: https://www.youtube.com/watch?v=Unav0...Боевые ботаники во ВКонтакте: http://vk.com/fightnerdsБоевые ботаники в Твиттере: https://twitter.com/FightNerdsRuБоевые ботаники на Facebook: https://www.facebook.com/fightnerds Уроки единоборств. Выпуски "Боевых ботаников", содержащие видеоуроки, тренировки, мастер-классы по разным видам единоборств, самозащите, физподготовке для бойцов. ..
  

15.08.2014 (Sport)

Страница:
2